ダラダラ家事から抜け出そう!こども手帳で家事をルーティン化!

   

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KANAPYONです☆

みなさんは専業主婦ですか?
それともお仕事されていますか?

私は家で気ままに仕事をしたりしているので、外でお仕事をしているママさんを本当に尊敬しています。
毎日早起きして自分の支度をしながら、家事をこなし、子どもたちのお世話をし、時間に間に合うように出発する!
夕方帰ってきて洗濯物を取り込んだり子どもの宿題を見ながら夕飯を作り、食べ終われば片づけてお風呂に入れて寝かしつけ。
みんな一体どうやってこなしてるの?

きっといろんな家事の時短の工夫をしているんだろうな。。。

私はほぼ専業主婦です。
子どもたちに「ママは家にいて欲しい」と言われて、お家でできるライディングの仕事も時々していますが、自分でやるやらないは決めればいいのでほぼ専業主婦。
今はこのBLOGがいつかビジネスに繋がればいいなと思って、いろんな勉強をしながら記事を書いたりしています。

ただ、こういう外に出ない生活をしているとね、境界線がないんですよね。
仕事や勉強と家事の。
で、ダラダラしてしまうわけですよ。
で、面倒なことは後回しにしてしまうわけです。。。
そしてぐうたらなズボラ主婦ができあがってしまうんですよ。

これじゃいかん!
というわけで前々から気になっていた家事のルーティン化に挑戦してみようと思ったわけです。

大人にも使えるこども手帳

午前中にやること、午後にやることを順番に書いて行き、何も考えなくても体が動くようになれば効率よく時間が使えるルーティン化。
こども達にこども手帳を取り入れようと思ったときに、大人用の手帳術があることを知りました。
『あな吉手帳術』って言うんですけどね。

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こども手帳はこの『あな吉手帳術』がベースになってできたものなんです。
本当はこの『あな吉手帳術』を取り入れたいんだけどまだ勉強できていないので、大人だけど「こども手帳」をやってみようかな~と。

平日必ずやることを付箋に書く

私の場合、平日、家事だけじゃなく、朝起きてからやることを一通り付箋に書くところから始めました。
きちんとできる人は、必要な家事や仕事、その日の忘れてはいけないことだけを書くんだろうけど、徹底的に自分の体に叩き込むためにまずは小さい子と同じようにその日やることを全部書いてみようかと。あっ、流石にトイレまでは書きませんけど(笑)
その作業にだいたい何分かかるかも書いておきますよ~♪(ここはこども手帳とはちょっと違う!)
ちなみに私は家事をセット化している部分があるので、お風呂に入る=『お風呂+排水溝の掃除』とか、夕食片づけ=『洗い物+ガスコンロの五徳+換気扇フィルターの掃除』とか、セット化しているものは細かく書いていません。

前日の夜、スケジュール帳に付箋を時系列に貼る

平日の夜、付箋を時系列に貼っていきます。
少々前後しようが構わないので、取り敢えず自分が動きやすいようにスケジュールを組んで張って行けばOK!

その日にしかしないことも随時付け足そう

スケジュールを組むときに、次の日にしなければいけないこと、例えばお出かけするとか、お友達とランチとかは随時付箋に書いて貼ります。(火)はゴミ捨て、(月)はスイミングの送り迎えとか、予め週で決まっているものは前もって書いておいて、その曜日になったら貼ればOK!

当日スケジュール通りに動く!

当日になったら付箋に貼った通りに動きます。
やり終えたらやることリストから、やったことリストに付箋を張り替えていきます。
夜には全部やったことリストに付箋がくるように頑張ろう!

まとめ

とりあえずこれで続けてみて、うまく時間を有効に使えるようになればいいなと思っています。
時間に余裕ができれば、もっと子どもたちの相手をしたり、宿題を見てあげたりできる時間も増えるかな♪
これで慣れてきたら『あな吉手帳術』も勉強して取り入れていきたいなと思います♪
みなさんも何か時間を有効に使う工夫があれば、また教えて下さいね(o^―^o)

読んでくれてありがとうございました(⋈◍>◡<◍)。✧♡

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